Wat is fascia?
Fascia is een groot en belangrijk systeem in ons lichaam dat vergeleken kan worden met andere grote systemen zoals ons autonoom zenuwstelsel en onze hormoonhuishouding. Waarom?
Fascia is het Latijnse woord voor bindweefsel. Dit bindweefsel vormt een netwerk dat als een spinnenweb door je lichaam loopt. Het verbindt en ondersteunt al onze lichamelijke structuren (o.a. organen, botten, spieren, gewrichtsbanden, bloedvaten, zenuwen tot in de kleinste cel) met elkaar.
Fascia is mee verantwoordelijk voor de circulatie van bloed en lymfe en voor de uitwisseling van voedingsstoffen tussen de verschillende weefsels. Ze staat o.a. in voor de graad van spierspanning, de soepelheid van de gewrichten, de bloed- en lymfecirculatie….
Fascia speelt dus een zeer belangrijke rol bij het gezond houden van al onze weefsels. Met de fasciatherapie kunnen we dan ook inwerken op klachten van het bewegingsapparaat en op functionele klachten.
Ondertussen heeft men wetenschappelijk kunnen aantonen dat bindweefsel tevens een actieve rol speelt op ons mentaal en emotioneel functioneren en op ons gedrag.
Fascia is een zeer gevoelig orgaan dat reageert op alle vormen van stress. Bijgevolg is fasciatherapie ook geschikt voor de behandeling van o.a. concentratieproblemen, vermoeidheid, burn-out, depressie….